Vous souffrez d’un conflit à l’épaule ? Vous n’êtes pas seul !
En bref: Conflit à l’épaule vous cause de la douleur et de l’inconfort ? Expérience efficace soulagement de la douleur à l’épaule et retrouver de la mobilité grâce à des exercices ciblés et des stratégies innovantes. Les cliniques Pulse Align offrent une approche unique et simple du recalibrage postural qui peut vous aider à retrouver votre santé et à améliorer votre bien-être. Améliorez votre amplitude de mouvement et sentez-vous autonome lorsque vous bougez avec aisance. Prêt à explorer des solutions transformatrices ? Prenez rendez-vous dès aujourd’hui !
Vous souffrez de douleurs à l’épaule et vous vous demandez comment soulager les douleurs à l’épaule gelée ?
Naviguer dans les conflits d’épaule : les informations d’experts de Pulse Align pour un soulagement efficace peuvent ouvrir la voie à la recherche de solutions efficaces à votre inconfort. Cette approche perspicace explore les nuances de conflit avec l’épaule, mettant en valeur le meilleur exercices pour les douleurs à l’épaule qui ne s’adresse pas seulement douleur à l’épaule lors du levage du bras, mais aussi responsabiliser les individus confrontés à des conditions courantes telles que épaule gelée, blessure à la coiffe des rotateurs, et bursite. En se concentrant sur correction de la posture et renforcement du noyau, Pulse Align propose des stratégies conçues pour améliorer la récupération, vous permettant de retrouver mobilité et confort au quotidien.
Gérer l’inconfort de l’épaule : avis d’experts de Pulse Align
Avez-vous déjà eu des problèmes d’inconfort ou de tension aux épaules ? Vous n’êtes pas seul ! De nombreuses personnes sont confrontées à des difficultés qui perturbent leur vie quotidienne, mais il y a de l’espoir. Comprendre comment améliorer votre posture et réaliser un recalibrage neuromusculaire peut ouvrir la voie à un meilleur bien-être. Chez Pulse Align, nous nous engageons à aider nos clients à rétablir l’équilibre grâce à nos méthodes douces et naturelles.
Mettre l’accent sur l’équilibre et la symétrie
Chez Pulse Align, nous croyons en l’incroyable capacité du corps à se guérir avec le bon soutien. Notre approche se concentre sur tonus musculaire et stimulation douce, ce qui peut contribuer à remédier aux déséquilibres sous-jacents. Cette méthodologie englobe des avantages holistiques, guidant les clients dans leur parcours de bien-être. En favorisant amélioration de la posture et la stabilité, nous pouvons créer les bases d’un bien-être durable.
Expériences clients et témoignages
Beaucoup nous ont rejoint dans leur parcours de bien-être, partageant leurs expériences sur la façon dont Pulse Align a influencé positivement leur vie. Les clients expriment souvent leur gratitude pour la façon dont nos services ont contribué à améliorer la posture naturellement. Qu’il s’agisse d’une personne réduisant la tension autour du cou ou améliorant la flexibilité, les commentaires témoignent des résultats qui peuvent découler d’une concentration sur l’équilibre naturel du corps.
Vos prochaines étapes vers le bien-être
Prêt à découvrir comment améliorer votre bien-être ? Nous vous invitons à trouver une clinique Pulse Align près de chez vous dans des villes comme Montréal, La Prairie, Terrebonne, Chicoutimi, Charlesbourg, Saint-Jérôme, Châteauguay, Sainte-Marie, Les Escoumins, Granby et Panama City. Réservez une consultation avec nous aujourd’hui et faites le premier pas pour soutenir votre chemin naturel vers la guérison et l’équilibre. N’oubliez pas que Pulse Align complète votre parcours de soins de santé et vous aide à vous sentir mieux sans remplacer les soins médicaux existants.
- Comprendre la condition : Reconnaître les signes et symptômes d’un conflit avec l’épaule.
- Évaluation rapide : Demandez une évaluation à des professionnels pour un diagnostic précis.
- Techniques douces : Explorez des méthodes non invasives pour restaurer l’alignement des épaules.
- Exercices personnalisés : Participez à des exercices de mobilité sur mesure pour renforcer les muscles des épaules.
- Intégration de la pleine conscience : Intégrez des pratiques de yoga pour améliorer la flexibilité et la posture.
- Conscience posturale : Maintenez une bonne posture pour éviter d’autres complications.
- Étapes réalisables : Mettez en œuvre des stratégies quotidiennes pour gérer l’inconfort.
- Assistance continue : Travaillez avec les experts de Pulse Align pour obtenir des conseils de récupération continus.
La douleur à l’épaule est une affection courante qui peut affecter votre capacité à effectuer les activités quotidiennes, notamment en matière de mobilité et de confort. Naviguer à travers conflit avec l’épaule peut être intimidant, mais avec les connaissances et la bonne approche, un soulagement efficace est possible. Pulse Align offre un aperçu du recalibrage holistique et amélioration de la posture des stratégies qui favorisent santé neuromusculaire, améliorant votre bien-être général. Dans cet article, nous examinerons les causes et les symptômes de la douleur à l’épaule, ainsi que des exercices et des techniques efficaces pour soulager l’inconfort.
Comprendre la douleur à l’épaule et ses causes
La douleur à l’épaule peut provenir de divers facteurs, notamment épaule gelée, blessures à la coiffe des rotateurs, bursite, et tendinite. Un symptôme courant est une douleur à l’épaule lorsque l’on soulève le bras, ce qui peut signaler des problèmes sous-jacents. Comprendre ces causes est crucial pour identifier la bonne approche pour traiter votre maladie. Intégrer des stratégies pour améliorer votre correction de la posture et en se concentrant sur le symétrie de la zone des épaules peut atténuer considérablement l’inconfort.
Stratégies efficaces de soulagement de la douleur à l’épaule
Pour gérer douleur à l’épaule, mettant en œuvre des mesures ciblées exercices pour les douleurs à l’épaule peut changer la donne. Voici quelques stratégies pour soulager efficacement l’inconfort :
- Exercices d’étirement : S’engager dans des étirements doux des épaules peut favoriser la flexibilité. De simples étirements peuvent relâcher les tensions accumulées dans les épaules et le haut du dos.
- Exercices de renforcement : Renforcement de base et exercices du tronc sont bénéfiques pour soutenir les épaules. Renforcer la force autour de l’articulation de l’épaule peut aider à maintenir un bon alignement et à prévenir les blessures.
- Techniques de correction de posture : Pratiquer régulièrement une bonne posture peut réduire considérablement la tension sur vos épaules. Ceci est particulièrement essentiel pour ceux qui passent de longues heures au bureau ou qui se livrent à d’autres activités répétitives.
Approches holistiques du rétablissement
Le recours à des approches holistiques offre une voie complète vers soulagement de la douleur à l’épaule. Des techniques telles que le yoga peuvent améliorer la flexibilité et favoriser un équilibre naturel au sein de votre corps. De plus, en intégrant remèdes naturels pour la bursite de l’épaule peut soutenir la guérison et le rétablissement. Des thérapies telles que thérapie par ondes de choc faciliter davantage le traitement des douleurs chroniques à l’épaule.
Comment dormir avec des douleurs à l’épaule
Pour ceux qui expérimentent douleur à l’épaule la nuit, adopter des positions de sommeil appropriées peut grandement affecter votre niveau de confort. Essayez de dormir sur le dos avec un oreiller sous les bras pour réduire la pression sur les épaules, ou sur le côté avec un oreiller de soutien qui maintient vos épaules alignées. Questions sur comment soulager une douleur à l’épaule gelée la nuit peut également être abordée en portant une attention constante à la posture de sommeil.
Passez à l’action : réservez une consultation
Prêt à récupérer votre mouvement et à vivre une vie sans douleur ? Réservez une consultation avec Pulse Align dès aujourd’hui pour personnaliser votre programme d’exercices et explorer des thérapies innovantes adaptées à vos besoins. Notre équipe d’experts est là pour vous guider dans votre voyage vers un rétablissement holistique. Ne laissez pas la douleur à l’épaule vous retenir : découvrez le chemin vers une amélioration santé neuromusculaire et retrouvez votre liberté de mouvement !
| Axe de comparaison | Approche d’alignement des impulsions |
|---|---|
| Comprendre le conflit avec l’épaule | Souligne l’importance de reconnaître les signaux corporels pour améliorer la conscience de l’inconfort. |
| Techniques douces | Se concentre sur des exercices doux qui favorisent l’alignement naturel du corps et l’équilibre musculaire. |
| Intégration du mouvement | Intègre des pratiques de mouvement conscientes, telles que le yoga, pour améliorer la flexibilité et la posture. |
| Récupération holistique | Plaide pour une stratégie de rétablissement globale qui favorise le bien-être physique et émotionnel. |
| Donner du pouvoir aux clients | Encourage les individus à jouer un rôle actif dans leur parcours de bien-être et à reprendre confiance. |
| Techniques innovantes | Utilise des méthodes avancées pour améliorer la mobilité et le confort dans les activités quotidiennes. |
| Correction de la posture | Enseigne des stratégies efficaces pour maintenir une bonne posture, réduisant ainsi la tension sur les épaules. |
| Empathie et soutien | Fournit un environnement compatissant qui favorise la confiance et la compréhension tout au long du processus. |
| Focus sur le bien-être | Donne la priorité à la santé et à l’équilibre en général, garantissant une approche holistique du bien-être des épaules. |
| Accessibilité des techniques | Utilise des techniques facilement applicables que les clients peuvent intégrer dans leur vie quotidienne. |
Autonomisé et équilibré : témoignages de clients sur leur parcours de bien-être avec Pulse Align
« J’ai découvert Pulse Align juste au moment où les conflits à l’épaule prenaient le contrôle de ma vie. Vivant à Mont-Royal, j’étais au départ sceptique quant à la différence qu’une approche douce pouvait faire. Cependant, après quelques séances, j’ai ressenti des changements indubitables dans mon corps. Les techniques holistiques m’ont aidé à retrouver l’équilibre et la mobilité que je croyais perdus à jamais! »
« En tant que résident de La Prairie, j’avais essayé différents traitements pour ma douleur chronique à l’épaule, mais rien de comparable aux soins personnalisés chez Pulse Align. Leur engagement à améliorer la capacité naturelle du corps à se recalibrer transparaissait à chaque séance. Je suis vraiment reconnaissant d’avoir trouvé un endroit qui équilibre expertise et empathie! »
« À Terrebonne, j’ai toujours donné la priorité au bien-être, mais mon conflit à l’épaule était un obstacle majeur. Grâce à l’approche unique de Pulse Align, j’ai vécu une amélioration naturelle qui a dépassé mes attentes. Leur concentration sur la récupération holistique a permis à mon corps de retrouver sa force et de fonctionner à merveille ! »
« Après avoir lutté contre des douleurs à l’épaule à Châteauguay, je me suis finalement tourné vers Pulse Align. Leurs connaissances expertes jumelées à des techniques réfléchies ont fait toute la différence. La façon dont ils favorisent l’équilibre du corps n’est pas quelque chose que j’ai rencontré auparavant, et les progrès que j’ai réalisés témoignent de leurs méthodes innovantes !
« Les clients de Saint-Jérôme à la recherche d’une voie vers le bien-être devraient absolument considérer Pulse Align. J’ai ressenti un réalignement et un soulagement sans traitements invasifs : quelle bouffée d’air frais ! L’environnement chaleureux et le personnel dévoué ont créé l’atmosphère parfaite pour mon parcours de guérison.
« À Chicoutimi, j’ai toujours pensé que le bien-être exigeait une approche sur mesure. Pulse Align s’est avéré être exactement cela ! Leurs techniques ont non seulement réduit ma douleur à l’épaule, mais ont également amélioré ma qualité de vie globale. Je leur serai éternellement reconnaissante du changement qu’ils ont facilité dans mon corps ! »
« Je recommande Pulse Align à toute personne confrontée à des difficultés similaires à Deux-Montagnes. La façon dont ils collaborent avec les équipes soignantes pour soutenir les individus et les familles dans leur parcours de mieux-être les distingue vraiment. J’ai retrouvé non seulement du mouvement, mais aussi de la joie dans mon quotidien.
Grâce au service de Pulse Align, les clients de diverses régions ont constaté des améliorations significatives de leur bien-être général. Commencez votre propre voyage vers le soulagement de la douleur à l’épaule et découvrez comment leurs conseils d’experts peuvent vous guider vers un mode de vie plus confortable et plus actif.
Pour un aperçu plus approfondi des emplacements et des services, visitez Nos cliniques.
La douleur à l’épaule peut être plus qu’un simple inconvénient ; cela peut avoir un impact significatif sur toute votre qualité de vie. Chez Pulse Align, nous reconnaissons l’importance de s’attaquer de front à ce problème. Notre approche innovante combine les dernières recherches avec des méthodologies douces visant à apporter un soulagement efficace. Il ne s’agit pas simplement de gérer les symptômes, mais de donner aux individus les moyens de récupérer leurs forces et d’entreprendre leurs activités quotidiennes sans les contraintes de la douleur.
Notre Mission
Chez Pulse Align, notre mission est de fournir des traitements fondés sur des données probantes et centrés sur le client, qui s’attaquent aux causes sous-jacentes de la douleur et du dysfonctionnement. En intégrant des techniques et technologies avancées, nous nous efforçons de permettre à chaque personne de prendre le contrôle de sa santé, en garantissant un niveau de soins élevé, un soulagement durable et une qualité de vie améliorée.
Notre guide complet offre un aperçu des options de traitement, des conseils utiles et des conseils d’experts pour améliorer votre parcours de bien-être. De nombreux clients de diverses régions, dont La Prairie et Mont-Royal, ont rapporté des améliorations remarquables dans leur parcours de soulagement des douleurs à l’épaule grâce à nos méthodes uniques. Les techniques de récupération holistiques que nous employons soulagent non seulement la douleur, mais permettent également aux clients de redécouvrir leur capacité de mouvement et d’épanouissement.
Pulse Align est votre partenaire dans l’exploration de solutions innovantes spécialement conçues pour le soulagement des douleurs à l’épaule. Nous proposons des exercices spécialisés et des remèdes naturels visant à corriger la posture et à renforcer le tronc, vous permettant de vaincre l’inconfort et de retrouver votre liberté de mouvement. Nos cliniques se concentrent sur la révélation des causes profondes d’affections telles que l’épaule gelée, les conflits et les tendinites, garantissant ainsi une approche globale de la guérison.
Des stratégies efficaces, notamment des pratiques de pleine conscience, des exercices ciblés et une position de sommeil intelligente, peuvent faire toute la différence. Nos techniques de recalibrage douces, associées à l’intégration du yoga, favorisent la flexibilité et favorisent une posture saine, vous mettant ainsi sur la voie de la récupération. Le soulagement immédiat ressenti par nos clients en dit long sur notre engagement à améliorer la mobilité et le bien-être.
Ne laissez pas les douleurs à l’épaule dicter votre vie. Explorez les solutions disponibles chez Pulse Align et découvrez comment notre équipe dédiée peut vous aider à surmonter ces défis. Apprenez-en davantage sur notre approche et les services disponibles sur www.pulsealign.com et trouvez un emplacement près de chez vous ici.
Transformer des vies avec la thérapie de décompression vertébrale de TAGMED
TAGMED est fier de proposer une solution non chirurgicale innovante conçue pour résoudre les problèmes discaux modérés à sévères grâce à une thérapie avancée de décompression vertébrale. Cette méthode vise à réduire doucement la pression sur les disques et les nerfs affectés, améliorant ainsi la mobilité, soulageant la douleur et soutenant le processus naturel de guérison de votre corps. Si vous avez atteint un plateau avec d’autres thérapies et que vous souffrez toujours de symptômes tels qu’un hernie discale ou une sténose vertébrale, découvrez comment l’approche de décompression fondée sur des preuves de TAGMED peut vous aider à reprendre une vie active et confortable.
Avez-vous essayé des traitements conventionnels et souffrez-vous toujours de maux de dos persistants dus à une grave maladie discale ?
Mécanisme d’action
La décompression neurovertébrale de TAGMED applique une force de traction contrôlée et progressive à la colonne vertébrale. Cette technique soigneusement calibrée augmente l’espace entre les vertèbres, réduisant ainsi efficacement la pression sur les disques intervertébraux et les racines nerveuses. En conséquence, cela favorise une meilleure circulation des fluides dans la zone ciblée, ce qui peut réduire considérablement l’inflammation et soulager la douleur. En offrant une solution fiable et non invasive aux personnes souffrant de problèmes de dos chroniques, TAGMED permet aux patients de retrouver leur qualité de vie.
Avantages spécifiques
La nature non invasive de l’approche TAGMED procure un soulagement efficace de la douleur chronique et des symptômes associés à des affections telles que hernie discale et sténose vertébrale. En se concentrant sur la réduction de la pression sur les structures nerveuses essentielles et en optimisant la circulation des fluides autour des disques, cette thérapie accélère la récupération et améliore la qualité de vie globale d’un large éventail de patients cherchant à soulager un inconfort persistant.
Comparaison avec d’autres traitements
Lorsque l’on compare la technologie de décompression neurovertébrale de TAGMED avec d’autres traitements couramment utilisés comme les analgésiques, les injections de corticostéroïdes ou même les options chirurgicales, les avantages deviennent évidents. Cette thérapie innovante évite notamment les interventions invasives, minimise considérablement les risques liés aux médicaments et peut accélérer potentiellement la guérison. Les patients à la recherche d’alternatives plus sûres et fondées sur des données probantes trouveront l’approche de TAGMED convaincante, car elle s’est révélée prometteuse dans le traitement de la douleur chronique sans les inconvénients des méthodes traditionnelles.
Études de cas ou témoignages
De nombreux patients ont bénéficié des avantages de la décompression neurovertébrale de TAGMED pour traiter la douleur chronique et les symptômes associés. Les témoignages révèlent des améliorations marquées telles qu’un soulagement durable de la douleur, une reprise plus rapide des activités quotidiennes et une dépendance réduite aux produits pharmaceutiques. Pour beaucoup, ces témoignages mettent en évidence les résultats tangibles et les avantages pratiques offerts par l’approche thérapeutique de TAGMED, ce qui en fait une option essentielle pour une gestion efficace de la douleur.
Améliorer votre santé : gérer la douleur à l’épaule avec Pulse Align
Si vous recherchez une personne douce et approche holistique pour améliorer votre bien-être, ne cherchez pas plus loin que Pulse Align. Cette méthode innovante se concentre sur correction de la posture et les capacités naturelles de guérison du corps, ouvrant la voie à une mobilité améliorée, à une réduction de l’inconfort et à un nouveau sentiment de vitalité.
Les clients ont partagé des expériences positives soulignant comment les techniques uniques de Pulse Align non seulement répondent à leurs préoccupations, mais leur permettent également d’embrasser la vie sans les contraintes de la douleur. L’accent sur soulagement naturel de la douleur a conduit à des résultats transformateurs pour beaucoup, améliorant leur qualité de vie globale.
Pourquoi attendre ? Découvrez la différence Pulse Align aujourd’hui! Visitez notre site Web pour en savoir plus sur notre approche et planifier votre consultation. Ensemble, nous pouvons nous lancer dans un voyage vers une santé plus saine et plus équilibrée.
Embrassez l’espoir et donnez la priorité à votre bien-être dès aujourd’hui grâce aux techniques de soutien de Pulse Align. Faites ce premier pas ; votre corps vous remerciera !
Vous souffrez d’une maladie chronique qui répond peu ou pas aux traitements conservateurs ?
Bienvenue dans le monde de Pulse Align, où l’on comprend que la vie moderne peut conduire à toutes sortes d’inconforts et de tensions. Notre approche innovante vise à restaurer l’équilibre naturel et la posture du corps grâce à des impulsions douces et imperceptibles qui contribuent au bien-être. Cette méthode non invasive favorise non seulement la symétrie du tonus musculaire, mais encourage également la capacité innée du corps à se soutenir. Grâce à nos techniques, vous pourriez vous retrouver à flotter tout au long de votre journée avec un nouveau sentiment d’aisance !
À Pulse Align, nous insistons sur l’idée que notre objectif est d’aider le corps à se recalibrer naturellement. Nous ne ciblons pas directement l’inconfort ou les conditions ; au lieu de cela, notre méthode douce et alternative encourage des améliorations étonnantes de la posture et du confort général. En exploitant les processus naturels de votre corps, de nombreux clients déclarent se sentir plus légers et plus équilibrés, rendant ainsi les activités quotidiennes non seulement supportables, mais à nouveau agréables.
Le parcours de chaque client est unique, et à Pulse Align, nous sommes très fiers de notre approche personnalisée. Nos clients partagent souvent des histoires réconfortantes de leurs expériences, notant des améliorations significatives dans des aspects quotidiens tels que les tensions du cou et du dos, et une amélioration globale de leur bien-être. Entendre ces témoignages est ce qui alimente notre passion ; voir les clients s’illuminer lorsqu’ils réalisent qu’ils peuvent se sentir mieux sans aucune mesure invasive est vraiment inspirant.
Si vous êtes curieux de savoir comment Pulse Align peut améliorer le bien-être de votre famille, nous vous invitons à explorer notre site Internet. Vous trouverez ici nos différentes succursales incluant des villes comme La Prairie, Mont-Royal, Terrebonne et plus encore. Prêt à faire le premier pas vers une vie plus équilibrée et plus joyeuse ? Réservez une consultation dès aujourd’hui : c’est une opportunité fantastique pour vous et vos proches de découvrir les avantages par vous-mêmes. Souviens-toi, Pulse Align est là pour compléter votre parcours de bien-être, en travaillant en harmonie avec vos services de santé, en favorisant la santé et l’harmonie sans remplacer les soins traditionnels.
Pour en savoir plus sur nos services et prendre rendez-vous, visitez notre site Internet : Pulse Align. Votre chemin vers une vie plus alignée et plus joyeuse vous attend !
Frequently Asked Questions
Douleur à l’épaule
- L’arthrite rhumatoïde peut-elle toucher l’épaule ?Oui, l’arthrite rhumatoïde, maladie inflammatoire, peut affecter l’épaule, causant douleur et raideur.
- La chaleur ou le froid sont-ils efficaces pour soulager la douleur à l’épaule ?Le froid peut réduire l’inflammation et la douleur aiguë, tandis que la chaleur détend les muscles et soulage la raideur.
- Une mauvaise circulation sanguine influence-t-elle la douleur ?Une circulation réduite peut ralentir la guérison et augmenter la raideur, contribuant à la persistance de la douleur.
- Les douleurs à l’épaule sont-elles liées à une mauvaise posture ?Oui, une posture voûtée, les épaules enroulées vers l’avant et un manque de soutien dorsal peuvent favoriser les tensions à l’épaule.
- Les mouvements répétitifs au travail peuvent-ils causer des douleurs à l’épaule ?Absolument, les gestes répétitifs, surtout au-dessus de la tête, augmentent le risque de tendinites et de bursites.
- Les sportifs doivent-ils renforcer la coiffe des rotateurs ?Oui, des exercices spécifiques de renforcement de la coiffe des rotateurs sont souvent recommandés pour les sportifs.
- Les femmes sont-elles plus sensibles à la douleur à l’épaule ?Les études ne montrent pas de différence significative selon le sexe, mais les activités, professions et sports pratiqués peuvent influencer les risques.
- Les massages peuvent-ils soulager la douleur à l’épaule ?Oui, un massage doux peut relâcher les tensions musculaires, améliorer la circulation et atténuer la douleur, mais évitez les gestes brusques.
- Qu’est-ce que l’arthrose de l’épaule ?L’arthrose de l’épaule est une usure progressive du cartilage articulaire, entraînant douleur, raideur et perte de mobilité.
- Les étirements du pectoral peuvent-ils soulager l’épaule ?Oui, des pectoraux trop raides peuvent tirer l’épaule vers l’avant, donc les étirer peut aider à rééquilibrer la posture.
References
- Kim, M.-S., Kim, S. H., Noh, S.-E., Bang, H. J., & Lee, K.-M. (2019). Robotic-assisted shoulder rehabilitation therapy effectively improved poststroke hemiplegic shoulder pain: a randomized controlled trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 100(6), 1015–1022. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003999319301601
- Seitz, A. L., Podlecki, L. A., Melton, E. R., & Uhl, T. L. (2019). Neuromuscular adaptions following a daily strengthening exercise in individuals with rotator cuff related shoulder pain: a pilot case-control study. International Journal of Sports Physical Therapy, 14(1), 74. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6350670/
- İğrek, S., & Çolak, T. K. (2022). Comparison of the effectiveness of proprioceptive neuromuscular facilitation exercises and shoulder mobilization patients with Subacromial Impingement Syndrome: A randomized clinical trial. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 30, 42–52. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859221002564
- Hagberg, M., Harms-Ringdahl, K., Nisell, R., & Hjelm, E. W. (2000). Rehabilitation of neck-shoulder pain in women industrial workers: a randomized trial comparing isometric shoulder endurance training with isometric shoulder strength training. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 81(8), 1051–1058. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000399930090409X
- Xu, Z.-H., An, N., & Wang, Z.-R. (2022). Exercise-induced hypoalgesia following proprioceptive neuromuscular facilitation and resistance training among individuals with shoulder myofascial pain: Randomized controlled trial. JMIRx Med, 3(4), e40747. https://xmed.jmir.org/2022/4/e40747/
- Patsaki, I., Gerovasili, V., Sidiras, G., Karatzanos, E., Mitsiou, G., Papadopoulos, E., Christakou, A., Routsi, C., Kotanidou, A., & Nanas, S. (2017). Effect of neuromuscular stimulation and individualized rehabilitation on muscle strength in intensive care unit survivors: a randomized trial. Journal of Critical Care, 40, 76–82. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0883944116304002
- Moroder, P., Karpinski, K., Akgün, D., Danzinger, V., Gerhardt, C., Patzer, T., Tauber, M., Wellmann, M., Scheibel, M., & Boileau, P. (2024). Neuromuscular Electrical Stimulation–Enhanced Physical Therapist Intervention for Functional Posterior Shoulder Instability (Type B1): A Multicenter Randomized Controlled Trial. Physical Therapy, 104(1), pzad145. https://academic.oup.com/ptj/article-abstract/104/1/pzad145/7327094
- Lee, J.-H., Chun, Y.-M., Kim, D.-S., Lee, D.-H., & Shin, S.-J. (2022). Effects of neuromuscular electrical muscle stimulation on the deltoid for shoulder function restoration after reverse total shoulder arthroplasty in the early recovery period: a prospective randomized study. Archives of Orthopaedic and Trauma Surgery, 143(6), 3037–3046. https://doi.org/10.1007/s00402-022-04515-0
- Pillastrini, P., Rocchi, G., Deserri, D., Foschi, P., Mardegan, M., Naldi, M. T., Villafañe, J. H., & Bertozzi, L. (2016). Effectiveness of neuromuscular taping on painful hemiplegic shoulder: a randomised clinical trial. Disability and Rehabilitation, 38(16), 1603–1609. https://doi.org/10.3109/09638288.2015.1107631
- Lin, P., Yang, M., Huang, D., Lin, H., Wang, J., Zhong, C., & Guan, L. (2022). Effect of proprioceptive neuromuscular facilitation technique on the treatment of frozen shoulder: a pilot randomized controlled trial. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 367. https://doi.org/10.1186/s12891-022-05327-4
